Vamos domesticar as nossas barriguinhas 2# - Sanduíche de Frango e Pesto


quinta-feira, 2 de outubro de 2014

Hoje na nossa rubrica saudável trago-vos uma receita super fácil, rápida e saborosa. Vamos lá barriguinhas, batam palminhas!

Ingredientes:


25g Becel pro.activ sabor a manteiga
1 dente de alho pequeno
Manjericão fresco q.b.
25g raspas de queijo parmesão
2 Fatias grandes de pão de sementes
100g de frango cozido fatiado
Folhas de rúcula q.b.
25g de pinhões torrados


Modo de Preparação:

1. Tritura os 25 gramas de Becel pro.activ sabor a manteiga, o alho e o manjericão até formar uma pasta homogénea;

2. Junta o queijo parmesão e mistura bem;

3. Espalha o pesto sobre o pão e por cima coloque a rúcula, o frango e os pinhões torrados.


Voilá



6 comentários:

  1. Olá :D
    Nomeei-te para o Liebster Award!!!
    http://calicath.blogspot.pt/2014/10/liebster-award.html
    Espero que aceites o desafio :)

    http://calicath.blogspot.pt/

    ResponderEliminar
  2. Huuuummmm mas que bom aspecto! Tenho que experimentar :)

    http://bymafaldacosta.blogspot.pt/

    ResponderEliminar
  3. Que ótimo aspeto, sem dúvida que vou experimentar.
    O teu blog foi uma descoberta deliciosa, estou já a seguir *
    Beijinhos

    ResponderEliminar